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「短期間で確実に結果を出したい」――そんな願いを叶えるBEYONDパーソナルジムの驚異的な実績が話題を集めています。
科学的根拠に基づいたトレーニングとストレスフリーな食事管理で、3ヶ月という短期間で－10kgを超える減量を達成した事例が続出。本記事では、BEYONDが誇る5つの成功事例とその秘訣を徹底解説します。
1. ビジネスマン編：3ヶ月で－10.5kg＆男らしい腹筋を獲得
【BEYOND蒲田店】
主なメソッド：
- 通勤前後の30分ショートトレーニング
- 糖質コントロール（夕食の炭水化物を玄米に置き換え）
- 週2回のHIIT（高強度インターバルトレーニング）
成果：
- 体重：84.5kg → 74.0kg（－10.5kg）
- 体脂肪率：28% → 18%
利用者の声：
2. OL編：3ヶ月で－9.7kg＆美しいくびれを実現
【BEYOND横浜元町店】
主なメソッド：
- 3D姿勢分析を活用した骨格矯正
- 低GI食を中心とした食事プラン
- 女性専用のリンパマッサージプログラム
成果：
- 体重：62.3kg → 52.6kg（－9.7kg）
- ウエスト：78cm → 66cm
利用者の声：
3. アスリート体型編：3ヶ月で－7.2kg＆体脂肪率－10%
【BEYOND本厚木店】
主なメソッド：
- 地元農家と連携したタンパク質豊富な食事プラン
- 水中トレーニングで関節に負担をかけずに脂肪燃焼
- 週3回の代謝覚醒プログラム
成果：
- 体重：68.0kg → 60.8kg（－7.2kg）
- 体脂肪率：30% → 20%
利用者の声：
4. 50代女性編：3ヶ月で－8kg＆膝痛改善
【BEYOND 平塚店】
主なメソッド：
- 温水プールを使った低衝撃トレーニング
- 大豆製品を中心とした植物性タンパク質プラン
- 週1回の海辺ウォーキング
成果：
- 体重：65kg → 57kg（－8kg）
- ウォーキング速度：4km/h → 6km/h
利用者の声：
5. リバウンド防止編：3ヶ月－10kg→1年後も±1kg維持
【BEYOND上大岡店】
主なメソッド：
- 代謝定着のための段階的カロリー調整
- 自炊力養成料理講座
- 24時間LINEサポート
成果：
- 3ヶ月で－10kg達成
- 1年後も体重変動±1kg以内
利用者の声：
成功の共通要因
5-1. 科学的根拠に基づく3大メソッド
- 糖質コントロール：極端な制限ではなく「摂取タイミング管理」
- 代謝覚醒トレーニング：EPOC効果で運動後24時間も脂肪燃焼
- 個別最適化：InBody測定器で0.5%単位の体組成管理
5-2. 店舗別特徴的アプローチ
| 店舗名 | 特徴 | 適したタイプ |
|---|---|---|
| 蒲田店 | 通勤前後プログラム | 多忙なビジネスパーソン |
| 横浜元町店 | 3D姿勢矯正 | 姿勢改善が必要な方 |
| 本厚木店 | 地産地消食事指導 | 自炊派 |
| 平塚店 | 海辺リカバリー | 関節が弱い方 |
| 上大岡店 | 自炊力養成 | リバウンド防止したい方 |
BEYONDの初回限定無料体験キャンペーンの内容
初回限定 11,000円の体験トレーニング無料
通常11,000円のトレーニングを初回限定で無料で提供しています。これにより、BEYONDのトレーニングスタイルやトレーナーとの相性を確認できます。
このキャンペーンは、BEYONDのトレーニングスタイルやサービス内容を実際に体験するための機会として提供されています。
まとめ
BEYONDの3ヶ月プログラムが選ばれる理由は、「結果の再現性」にあります。各店舗が地域特性を活かした独自メソッドを展開し、98%の利用者が－5kg以上の減量に成功しています。特にBEYOND蒲田店の通勤前後プログラムや
【BEYOND横浜元町店】の姿勢分析トレーニングは、忙しい現代人に最適な仕組みです。
今なら全店舗で「3ヶ月チャレンジキャンペーン」実施中！初回カウンセリング無料＋入会金免除の特典付き。BEYONDのプロトレーナーが、あなたに最適なプランを提案します。「絶対に結果を出したい」と本気で思う方へ――BEYONDが約束するのは、数字以上の「人生の変化」です。
BEYOND蒲田店では駅近の利便性を活かした短期集中プランを、
BEYOND 平塚店では湘南の自然環境を活用したストレスフリープログラムを提供しています。この機会に、あなたも「3ヶ月後の新しい自分」を想像してみてください。
